Multi minerālu tablete

1. Kalcijs (Ca)

Kalcijs is galvenokārt uzkrājas kaulos un zobos, veidojot 99% no kopējā kalcija satura cilvēka organismā. Cilvēka ķermenim ir nepieciešams kalcijs, lai uzturētu kaulu un zobu veselību un pārraidītu nervu impulsus, muskuļu kontrakciju un asins koagulāciju šūnās. Kalcija trūkums var izraisīt tādas slimības kā osteoporoze, zobu zudums un sirds slimības.

2. Magnijs (Mg)

Magnijs galvenokārt tiek uzglabāts kaulos un mīkstajos audos. Magnijs piedalās organisma vielmaiņas procesā un veicina dzīves aktivitāšu norisi. Turklāt magnijam ir arī svarīga loma ķermeņa ūdens līdzsvarošanā, neiromuskulārās aktivitātes regulēšanā un sirds veselības uzturēšanā. Magnija trūkums var izraisīt tādus simptomus kā muskuļu spazmas un aritmija.

3. Kālijs (K)

Kālijs tiek izplatīts gan kaulos, gan mīkstajos audos. Kālijam ir svarīga loma ķermeņa ūdens līdzsvarošanā, sirdsdarbības regulēšanā, skābju-bāzes līdzsvara uzturēšanā un piedalīšanās neiromuskulārajās aktivitātēs. Tas ir būtisks elements normālai dzīves darbībai cilvēka organismā. Kālija trūkums var izraisīt tādus simptomus kā muskuļu spazmas un aritmija.

4. Fosfors (P)

Fosfors ir būtisks dzīves aktivitāšu elements. Cilvēka ķermenim ir nepieciešams fosfors, lai sintezētu svarīgas organiskās molekulas, piemēram, DNS, RNS un ATP. Turklāt fosfors piedalās arī organisma vielmaiņas procesos, veicinot dzīves aktivitāšu norisi. Fosfora trūkums var izraisīt tādus simptomus kā anēmija, muskuļu nogurums un osteoporoze.

5. Sērs (S)

Sērs galvenokārt atrodas olbaltumvielās. Sērs piedalās organisma vielmaiņas procesā un veicina dzīves aktivitāšu norisi. Turklāt sēram ir arī svarīga ietekme, piemēram, antioksidācija, holesterīna un cukura līmeņa pazemināšanās asinīs. Sēra trūkums var izraisīt tādus simptomus kā sausa āda un locītavu sāpes.

6. Dzelzs (Fe)

Dzelzs galvenokārt tiek uzglabāts asinīs. Dzelzs piedalās organisma vielmaiņas procesā un veicina dzīves aktivitāšu norisi. Turklāt dzelzs ir galvenā hemoglobīna un mioglobīna sastāvdaļa, kas ir atbildīgi par skābekļa izplatīšanu visās ķermeņa daļās. Dzelzs trūkums var izraisīt tādus simptomus kā anēmija, nogurums un reibonis.

7. Cinks (Zn)

Cinks galvenokārt tiek uzglabāts muskuļos un kaulos. Cinks piedalās organisma vielmaiņas procesā un veicina dzīves aktivitāšu norisi. Turklāt cinkam ir arī svarīga loma normālas imūnsistēmas darbības uzturēšanā, brūču dzīšanas veicināšanā, garšas un smaržas saglabāšanā. Cinka trūkums var izraisīt tādus simptomus kā samazināta imūnsistēmas darbība un lēna brūču dzīšana.

8. Jods (I)

Jods ir izejviela vairogdziedzera hormonu sintezēšanai. Vairogdziedzera hormoni ir svarīgs hormons, kas regulē vielmaiņu organismā un smadzeņu attīstību. Joda trūkums var izraisīt tādus simptomus kā samazināta vairogdziedzera funkcija un slikts garastāvoklis.

Galvenie cilvēka organismam nepieciešamie minerālelementi būtiski ietekmē organisma veselību, un to trūkums vai pārmērīga uzņemšana var negatīvi ietekmēt cilvēka veselību.

Galveno minerālu elementu trūkums var izraisīt dažādas organisma slimības, piemēram, anēmiju, osteoporozi, imūnsistēmas darbības pavājināšanos un neiroloģiskus traucējumus.